「自分の身体を変えるピラティス&ファスティング講座」 UNIVA  miyukiです。 １２月 ２２日(日)にUNIVAで初めて、ピラティスとファスティングの講習会を開催しました。 今回はそのレポートです。 私自 … 続きを読む UNIVA ウェルネス講座