UNIVA ACADEMYベーシックコース第１期はじまりました！

UNIVA ACADEMYの第１期、スタートしました！

始まる前から参加者のみんなの顔を思い浮かべながら、どんなコースになるんだろう？と私自身とてもワクワクしていました。

始まってみると、参加者の学びを深めたいという思い、それぞれの静かな熱意を感じ、、、なんともうれしい！

まとまった時間を使えるおかげで、ヨガのポーズや技術にとどまらず、それぞれにあったやり方や目的にあわせたスタイル、意識の段階、日常へのつなぎ方や解釈。。その紐解き方。。など、いろんなことを点と点を結んで線になるように、もっと学んでいくことができそうです。

無理言って、少人数制にしてもらったので、それぞれが気になっていること、苦手に感じていることがキャッチでき（笑）そのつど、いろいろなワークや話もできる。これが正直、私もとてもうれしい。通常クラスでは時間の制限があり、なかなか伝えきれない。。これからさらに個々としっかり向き合っていける、楽しみです。

２日間（１４時間）で思っていた内容の半分しか進んでないけど（笑）基本の基本をいろんな角度からしっかり学ぶことがすべてにつながるので、やはりみっちりやっていきます。やさしいことこそ、難しい。

みんなの本気がそれぞれいろんなカタチで実を結ぶよう、がんばります。

https://www.yoga-univa.jp/univaacademy