塩足　洋美

１：あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか？

自分自身の心と身体に向き合い、声をきいて、理解して、大切にすること

２：あなたがヨガを教える際、大切にしていることは？

一緒に呼吸し、味わう
日々の自分の練習を通して体感したことを伝える

３：あなたがヨガをやることで得た（変わった）ものは何ですか？

自分らしさ
たくさんのご縁

４：好きな（尊敬する）本、言葉、有名人、物など

言葉：「しあわせ」
本：谷戸 康洋先生のIntroduction to Veda

さつまいも、スコーン、クッキー

６：リラックス法を教えて下さい

たくさん寝る
長風呂
時間を気にせず練習に集中する

７：あなたの特徴は？（見ため、性格など何でも可）

どちらからと言うと親しみやすいのではないかと思いますが、どうでしょう。

８：何をしている時が一番幸せですか？

レッスンさせて頂いてるとき
朝練中に暗かった空が明るくなっていくのをみるとき
眠るか眠らないかの瀬戸際…なとき

1番は難しいです。
毎日の中にたくさんあります。