久留島　愛

１：あなたがヨガを通して伝えたいことは何ですか？

「幸せはここにある。だから、何があってもなくても大丈夫。」

２：あなたがヨガを教える際、大切にしていることは？

自分自身と対話できるような環境づくり

３：あなたがヨガをやることで得た（変わった）ものは何ですか？

心も体もさらに健やかになりました。いらない執着が減った気がします。

４：好きな（尊敬する）本、言葉、有名人、物など

好きな小説：「西の魔女が死んだ」

好きなこと：文章を書くこと、人の話を聴くこと

尊敬する人物：（たくさんいますが…）ガンディー、田口一成氏

５：好きな食べ物は？

丁寧に作られたもの、甘いもの、チャイ。

６：リラックス法を教えて下さい

ひとりカフェ時間、寝る前の読書、ヨガニドラー

７：あなたの特徴は？（見ため、性格など何でも可）

身長が174㎝あります。

８：何をしている時が一番幸せですか？

大切な人と美味しいものを食べながら、「美味しいね」って言い合う瞬間。