8月18より、けやき通り店 Swingスタジオにて、エアリアル４０がスタートします!!
 ※それに伴い前クラスの時間帯の変更あり

午後のエアリアルレッスンの要望が増えたこと、
また以前より、「仕事終わりに10分だけでもぶら下がりたい」「時短ですっきりしたい」
のお声に答えました。

Sスタジオ スケジュール

8/23~スタート
火曜
■18:30〜19:30 エアリアル×アシュタンガ※
■19:45〜20:25 エアリアル40
担当　momoko

8/18~スタート
木曜
■18:30〜19:30 アロマディープ※
■20:00〜20:40 エアリアル40
担当　asami

エアリアル40　とは？

40分で効率よく身体を動かします。１日のなかでも凝りかたまりやすい肩や首、腰をリリース。程よい筋力アップとリフレッシュ＆リラックスへ。

☑仕事帰りに疲れ気味でもOK
☑忙しくて時間がもったいない方
☑気軽にやりたい方
☑きつい動きが苦手な方
☑午後のむくみを解消したい方
☑１日の終わりにすっきりしたい方

初めての方も慣れている方もぜひ、受講してみて下さい。