2月22日（日）ホットヨガイベント「バランスアップヨガ」

バランスアップヨガ

ヨガの効果の中でホルモンバランス調整にフォーカスしてアーサナをご紹介します。ホルモンバランスが整うと日々の嫌な症状も減りダイエットにも繋がります！このチャンスに内側からキレイを手に入れませんか？

日時：2月22日（日）

時間：12:10【70】

担当：yuko

料金

【ゼネラルヨガUNIVA会員の方】

• ドロップイン・・・・３、０００円
• チケット・・・・・・３ポイント
• マンスリー５・・・・１回
• マンスリー８・・・・１回
• マンスリーフリー・・フリー

1. マンスリー５、マンスリー８でのお連れ様の受講はできません。ご本人のみとなります。お連れ様は【一般の方】でのお申し込みとなります。
2. また、開講日当日までに５回、８回来られている場合は、ご本人様は追加の２，０００円で受講可能です。
3. トライアルレッスンでの受講はできません。お申し込みの際は【一般の方】の方でのお申し込みとなります。

【一般の方】

• ドロップイン・・・・4,000円(ヨガマット料金込み)

ご予約に関して

通常通り、電話予約か店頭での受付となります。通常クラスのご予約は１度に１回だけでお願いしておりますが、こちらは、それに当てはまりません。先着順になりますので、お早めにご予約ください。また、こちらのイベントを予約している人はこのイベントが終了してから、次回のイベントの予約を入れてください。同時に２つのイベントの予約はできません。
キャンセル待ちも出ると予想されます。予約のキャンセルには、通常のクラスより敏感になって、早めにご連絡ください。無断欠席のないようにお願いします。

予約電話：092・737・6759 （ユニヴァ受付）

今後の予定

1. 3月13日（金）10:30-nao 「浄化と休息」
2. 3月21日（土）13:20-kumiko　「メディカルヨガ」

詳しい内容は随時UPしていきます。また、３月からはAスタジオのイベントも月に１回始まります。

お楽しみに！

前回のイベントクラスの報告

第一回目ということで、参加者の方も興味津々で、いつもは途中で休憩いれたり、退出される方もいらっしゃいますが、今回はみなさん最後まで受けられていました。ホットヨガの温度を落としてレッスンしたそうですが、それでもヴィンヤサという性質上、汗の量が半端なかったそうです。Aスタジオのアシュタンガヨガがヴィンヤサヨガの古典となります。ヴィンヤサヨガが気に入った人はぜひAスタジオも受講してみてください。

• 休みなく動いていたので、いつもよりきつかった。アシュタンガヨガしていれば大丈夫。
• いつもよりよく体を動かせたので、気持ち良かった。
• ずっと動いていたので、たくさん汗をかいた。

こんな感じでした。第２回目もふるってご参加ください。今回とはまた全然違うヨガになりそうです。