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2015.11.1「コンディショニングヨガ」報告

2015.11.01.Sun お知らせ

こんにちは。

本日、11/1(日)12:10〜Yuko先生によるイベントクラス「コンディショニングヨガ」が開催されました。

《感想》

  • 仙腸関節という存在、場所を知ってその場所がレッスン後も伸びてます。すごく良かったです。
  • 足が軽くなってすごく良かったです。
  • 背骨ってこんなに大事なんだということがわかりました。とても為になったのでインターネットでも調べてみようと思います。
  • 骨盤がよく動きました。
  • 為になりました。

などの感想を頂きました。

次回のイベントクラスは、11/23(月・祝)12:10〜Sayuri先生による「背中美人ヨガ」です。

寒さも増して冷え込む季節がやってきましたね☃

皆さまヨガで体を温めにいらして下さい。是非お待ちしております。