ジョー・バーネット先生、初来福！ インヨガの真髄に触れるYIN YOGA WEEKEND 2016 in FUKUOKA

ジョー・バーネット JOE BARNETT

「米国を拠点に活動するヨガティーチャーで、2001年から世界的陰ヨガの権威、ポール・グリリー先生に師事する。2008年からはシニアアシスタントしてポール・グリリー先生を献身的に支えながら、ポール先生の陰ヨガ指導者講座の体系化に尽力してきた。ポール先生から推薦され開始した自身の陰ヨガ指導者講座は、明快かつ実践に即した指導方法が学べると人気を博し、現在では北米・南米・欧州、そしてアジアと活動拠点を広げている。

陰ヨガは、ひとつのポーズに3分から7分間程度とどまり、筋肉をゆるめていくヨガです。そして、筋肉と関節を包みこむ、より乾いた繊維である結合組織全体が、安全に治癒的な範囲で刺激され、ストッチされ、強さを取り戻すままにします。また、静寂に身を任せてマインドをリラックスさせることにより、自分自身に寄り添い深く見つめることができるようになります。

陰ヨガを世界に広めたポール・グリリー先生のスタイルをそのまま受け継ぐ世界でも数少ない指導者であるジョー先生。初の福岡WSでは、ジョー先生の癒しのリードに身を任せながら、陰ヨガの真髄に触れられる４つのワークショップを指導していただきます。

プラクティス陰ヨガに興味がある方、すでに陰ヨガを指導している方、普段は動くタイプのヨガをされている方、ヨガが初めての方、瞑想を深めたいと思っている方。全てのレベルの方に受けていただける内容になっています。」

 

協力：ヨガワークス https://www.yogaworks.co.jp

 

 

１）９月３日（土）１３：００～１４：３０

～初めての陰ヨガ～

開かれる感覚を味わう

股関節に効かせるシークエンス（陰から陽へ向かうプラクティス）

２）９月３日（土）１５：００～１６：３０

陰ヨガポーズの探求「ドラゴンポーズ」

陰ヨガの代表的なポーズを取り上げ「ターゲットエリア」についてプラクティスとペアワークでご紹介していきます。

３）９月４日（日）１３：００～１４：３０

～陰ヨガとは？～

静けさに耳をすませる

背骨に働きかけるシークエンス（陽から陰へ向かうプラクティス)

４）９月４日（日）１５：００～１６：３０

陰ヨガポーズの探求「サドルポーズシリーズ」

陰ヨガの代表的なポーズを取り上げ「ターゲットエリア」についてプラクティスとペアワークでご紹介していきます。

 

◎すべてのクラスは英語で行われますが、英日通訳がつきます。

料金

できれば全てのレッスンを受けたいたくことをおすすめしていますが、１レッスンでの参加もしていただけます。

１）～４）どの組み合わせでも

１レッスン受講 ５，５００円

２レッスン受講 １０，０００円

３レッスン受講 １３，５００円

全てのレッスン受講 １６，０００円

開催日程が迫っておりますので、入金確認後受付完了となります。

場所

general yoga UNIVA @Aスタジオ

福岡県福岡市中央区警固2丁目19-9 百田ビル2F

アクセス 地下鉄「赤坂駅」下車5分／西鉄バス「警固町」下車1分 　天神駅 より徒歩14分

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ジョー・バーネットによる「チャクラ瞑想」追加ワークショップ

 ＊すでに「ジョー・バーネットの２日間インヨガワークショップ」へお申し込み済みの方も、「チャクラ瞑想」クラス参加希望の場合は、お手数ですが再度こちらから追加で申し込みをお願いします。

申し込み方法

下記申し込みフォームより申し込みお願いします。お申込み内容の確認を、自動返信メールでお送りしております。内容をご確認の上、講座当日まで保管をお願いします。

迷惑メールフィルタ・ドメイン指定受信を行なっている方は、「@yoga-univa.jp」からのメールを受信できるように設定していただくか、迷惑メールボックスをご確認ください。

万が一、申込後12時間たっても未着の場合は 、すみやかにご連絡ください。　

support@yoga-univa.jp

キャンセルについて

キャンセルの際は、お電話（092)737-6759か、件名「インヨガキャンセル」で、お申込登録時のお名前、お電話番号を明記し、Ｅメールにて、 suppot@yoga-univa.jpまでご連絡ください。

お支払い後のキャンセルに関しては、下記のキャンセル料（プラス振込手数料）をお支払いいただきます。事前にご了承ください。

・1週間前：50％　　

・3日前以後：全額

申し込みフォーム

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