12月９日（金）「体の芯から体温upヨガ」報告

本日１５：００〜【９０】Hitomi先生による『体の芯から体温UPヨガ』が開催されました。

《感想》

• お腹と太ももの筋肉をしっかり使えました。
• すごくハードで汗たっぷりかきました。
• とってもスッキリしました。
• いつもより動きが多くて楽しかったです。
• いつも伸ばせてないところを使えました。
• またこのレッスンをしてほしい。
• またHitomi先生のレッスンを受けたいと思いました。

次回のイベントクラスは、１２／２３（金）１０：３０〜【９０】Nina先生による『モーニングパワー＆リラックスヨガ』です。ご参加お待ちしてます!!