2016.12.23「モーニングパワー＆リラックスヨガ」報告
2016.12.23.Fri お知らせ
本日１０：３０〜【９０】Nina先生による『モーニングパワー＆リラックスヨガ』が開催されました。
《感想》
- 気持ちよかったです。
- リラックスできました。
- ストレス解消できました。
- いつもとは違うレッスン内容で楽しかったです。
- ハードでしたがメリハリがあって良かったです。
- ハードでしたが楽しかったです。
- 体の使い方が違ったので、呼吸の大切さがわかりました。
次回のイベントクラスは、１／１１（水）１９：３０〜【７０】Miyuki先生による『ピラティス＆ヨガ』です。是非、ご参加ください。
