12/13（水）「ヨガリラクゼーションで今年１年の疲れを癒そう」

昨日の２０：５０〜【６０】Aスタジオ yuko先生によるセミホットでの特別クラス「ヨガリラクゼーションで今年１年の疲れを癒そう」が開催されました。

《感想》

• とてもよく眠れそうな気がする。
• 呼吸に集中するのみで、新鮮で楽しかった。
• 疲れがとれました。リラックスできました。
• 最後が瞑想しているようで気持ち良かった。
• すごくレアなレッスンが受けれてラッキーでした。めちゃくちゃよかったので再度開催して下さい。
• ホットしながらニドラが受けれてすごく気持ち良かったです。
• 身体だけでなく心までリラックスできました。身体だけでなく心も伸びた！

セミホットという新しいイベントクラスにみなさまからとても好評頂きました。また開催していけたらと思います。

次回のイベントクラスは、１／２３（月）１８：２０〜【６０】kumiko先生による『ドニパトロとストレッチポールで元気になるヨガ』です。ご参加お待ちしてます!!