1/20(土)「Ghee(ギー)を作ろう！〜アーユルヴェーダクッキング〜」

本日１７：００〜【９０】Ayako先生による

『Ghee(ギー)を作ろう！〜アーユルヴェーダクッキング〜』が開催されました。

《感想》

•すごい楽しかった！家でも作れそうなのでやってみたい。

•また作りたいと思いました。

•自分のドーシャ（体質）に合わせた作り方がわかりました。

•本で読んだりして作り方は知っていたつもりでしたが、火加減など実際に

やってみないとわからないことが学べて良かったです。

次回のイベントクラスは、

１／２３（火）１８：２０〜【６０】kumiko先生による

『ドニパトロとストレッチポールで元気になるヨガ』です。ご参加お待ちしてます!!