2/16（金）「ヨガで背骨のコンディションを整えよう！」報告
2018.02.16.Fri お知らせ
本日１１：５０〜【７０】Akiko先生による『ヨガで背骨のコンディションを整えよう！』が開催されました。
《感想》
- いつもよりゆったりめでリラックスできた。
- じっくりとポーズがとれてよかったです。
- 肩こりなので、終わった後の違いにビックリです。
- シンプルなポーズで分かりやすかった。
- 腰の伸びを感じて、体の左右差に気づきとてもよかったです。
次回のホットヨガイベントクラスは、３／３０（金）１０：３０〜【７０】nina先生による『リラクゼーションヨガ』です。ご参加お待ちしてます!!
